Therapeutisches Klettern und Bouldern

Im erlebnispädagogischen Setting arbeite ich mit Menschen mit und ohne psychischen Erkrankungen an mentalen Themen. Hierfür habe ich eine entsprechende Weiterbildung absolviert. Durch meine persönliche Geschichte liegt mein besonderer Schwerpunkt besonders in der Arbeit mit traumatisierten Menschen sowie den Umgang mit Ängsten. 

Beispiele für mögliche Themen sind:

  • das empfinden von Spaß und Freude

  • Entwicklung von Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl

  • Bedürfnisse kommunizieren und Grenzen setzten

  • Ängste verstehen lernen und Strategien im Umgang damit entwickeln

  • Motivation

  • Vertrauen in sich selbst und andere

  • Achtsamkeit

  • Akzeptanz und Selbstmitgefühl

  • ...

Wichtige Informationen für dich

Bitte beachte, dass mein Angebot keine Therapie ersetzt. Bei ausgeprägten Krankheitsbildern ist eine Psychotherapie dringend notwendig. Gerne nehme ich mit deinen Therapeut*innen oder Ärzten persönlich Kontakt auf.

Mein Angebot richtet sich ebenso an Einzelpersonen als auch an soziale, pädagogische oder therapeutische Einrichtungen.

Interesse oder Fragen? Schreib mir an: lebenslinien-klettern[at]posteo.de

Noch eine Anmerkung: viele Menschen besitzen nicht die finanziellen Möglichkeiten private Unterstützungsangebote wahrzunehmen. Falls du davon betroffen bist, kann ich dich bei der Suche nach einer Finanzierung in einem angemessenen Rahmen unterstützen!